Longevidade – Tenista de 95 anos diz que esporte é a chave

Vimos uma matéria bem interessante no programa Bem Estar e como é um tema que buscamos sempre focar: saúde, achamos interessante dividir com nossas consumidoras, veja na íntegra a matéria:

“Aos 95 anos de idade, o argentino Artin Elmayan é o tenista mais velho registrado em seu país e treina três vezes por semana. O exercício começa na caminhada da estação de trem até o clube River Plate, em Buenos Aires, onde joga.

“Enquanto o meu corpo e os meus pés aguentarem, não vou parar”, afirma. Apesar de toda a sua disposição aos 95 anos, o tenista admite que não é fácil encontrar adversários em igualdades de condições. Ele procura jogadores com mais de 85 anos, porque com mais de 90 não existem.

Apesar das dificuldades, chegou até a ganhar prata duas vezes no ano passado. Elmayan começou a jogar tênis aos 39 anos e não tem intenções de parar no futuro próximo. Para ele, os segredos de sua vida longa são dois: a alimentação e, é claro, o tênis.”

Fonte: Revista – vida saudável acima da média